Burun dürüst?nt?s?, ka??nt? ve komprime??rma kabil semptomlar? hafifletmesi, özellikle mevsimsel alerji canl? bireyler dâhilin yararl?d?r. Solunum yollar?ndaki rahatlat?c? etkisi sebebiyle hayat kalitesini zaitr?r.Taze Istihlak: Is?rgan otu yapraklar?n? taze veya pi?mi? olarak tüketebilirsiniz. Pi?mi? ?s?rgan otu, ba?ka ye?il yaprakl? sebzeler